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miércoles, 23 de diciembre de 2015












MARCA
200 m
300m
400 m
500 m
1000 m
2000 m
3000 m
Ritmo A km
Ritmo B km
Ritmo C km











32'58
33''6
51''9
1'11''2
1'31''5
3'05
6'22
9'51
3'38
3'48
4'03
32'59
33''6
51''9
1'11''2
1'31''5
3'05
6'22
9'51
3'38
3'48
4'03
33'00
33''6
51''9
1'11''2
1'31''5
3'05
6'22
9'51
3'38
3'48
4'03
33'01
33''8
52''2
1'11''6
1'32
3'06
6'24
9'54
3'39
3'49
4'04
33'02
33''8
52''2
1'11''6
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52''2
1'11''6
1'32
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52''2
1'11''6
1'32
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1'11''6
1'32
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35''4
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1'14''8
1'36
3'14
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3'47
3'57
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