MARCA
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200
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300m
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400
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500
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1000
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2000
m
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3000
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Ritmo
A km
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Ritmo
B km
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Ritmo
C km
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34'31
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35''6
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54''9
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1'15''2
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1'36''5
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3'15
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6'42
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10'21
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3'48
|
3'58
|
4'13
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34'32
|
35''6
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54''9
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1'15''2
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1'36''5
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3'15
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6'42
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10'21
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3'48
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3'58
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4'13
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34'33
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35''6
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54''9
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1'15''2
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1'36''5
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3'15
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6'42
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10'21
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3'48
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3'58
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4'13
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35''6
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54''9
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1'15''2
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1'36''5
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3'15
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6'42
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10'21
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3'48
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3'58
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4'13
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35''6
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54''9
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1'15''2
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1'36''5
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3'15
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3'48
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3'58
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4'13
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35''6
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6'42
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3'58
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4'13
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4'13
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|
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|
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|
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|
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|
56''7
|
1'17''6
|
1'39''5
|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
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|
1'39''5
|
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|
6'54
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|
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|
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|
4'19
|
35'39
|
36''8
|
56''7
|
1'17''6
|
1'39''5
|
3'21
|
6'54
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10'39
|
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|
4'04
|
4'19
|
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|
36''8
|
56''7
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1'17''6
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|
6'54
|
10'39
|
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|
4'04
|
4'19
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35'41
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37''
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57''
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1'18
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1'40
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3'22
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6'56
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10'42
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3'55
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4'05
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4'20
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35'42
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37''
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57''
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1'18
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1'40
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3'22
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6'56
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10'42
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3'55
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4'05
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4'20
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35'43
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37''
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57''
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1'18
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1'40
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3'22
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6'56
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10'42
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3'55
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4'05
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4'20
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35'44
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37''
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57''
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1'18
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1'40
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3'22
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6'56
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3'55
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4'05
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4'20
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37''
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57''
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1'18
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1'40
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4'20
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1'40
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57''
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1'18
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1'40
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57''
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1'18
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10'45
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37''2
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1'18''4
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6'58
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10'45
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3'56
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4'06
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4'21
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35'59
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37''2
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57''3
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1'18''4
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1'40''5
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6'58
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10'45
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3'56
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4'06
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4'21
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37''2
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57''3
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1'18''4
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1'40''5
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3'23
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6'58
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10'45
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3'56
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4'21
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37''4
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57''6
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1'18''8
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1'41
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7'00
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37''4
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57''6
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1'41
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3'24
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7'00
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10'48
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3'57
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4'07
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4'22
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36'03
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37''4
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57''6
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1'18''8
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1'41
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3'24
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7'00
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10'48
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3'57
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4'07
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4'22
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En este blog donde esta la tabla para llegar a la marca de 60 minutos hay que ir clicando "entradas antiguas"
In the blog, where it's the table in order to arrive at the 60 minutes mark, you have to click in "older entrance" "entradas antiguas"
miércoles, 23 de diciembre de 2015
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