MARCA
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200
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300m
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400
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500
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1000
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2000
m
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3000
m
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Ritmo
A km
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Ritmo
B km
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Ritmo
C km
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29'52
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30''
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46''5
|
1'04
|
1'22''5
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2'47
|
5'46
|
8'57
|
3'20
|
3'30
|
3'45
|
29'53
|
30''
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46''5
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1'04
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1'22''5
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2'47
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5'46
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8'57
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3'20
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3'30
|
3'45
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29'54
|
30''
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46''5
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1'22''5
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2'47
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3'30
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30''
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30''
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48''3
|
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|
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3'36
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3'51
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|
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1'26
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|
3'27
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3'39
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3'54
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En este blog donde esta la tabla para llegar a la marca de 60 minutos hay que ir clicando "entradas antiguas"
In the blog, where it's the table in order to arrive at the 60 minutes mark, you have to click in "older entrance" "entradas antiguas"
miércoles, 23 de diciembre de 2015
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